1. 心理课，大学生心理健康教育多少分及格？

八九十分及格吧。

大学生心理健康教育都是一些网络课程，当时我们学校是跟着另两门课程一起开的，都是在网上刷题，然后看的课程最后在网上进行综合评价，得到期末分数。

所以一般情况下都是80~90分左右，最好考90分，一般情况下，考90分以上就已经不错了，如果真考60分，那就很丢脸了。

2. 如何保持内心的平静？

情绪这东西，到底谁是他的领导？心情怎么才能不被它左右？

搞不好情绪就搞成了没有头绪了。

现在社会形态，确实做到保持平静不大容易，因为诱惑，不按照规矩获利的太多了。

保持内心平静也是需要修养，需要承担和承受，不是几句话可以做到的。更是一个学习、进步、改变的过程。

首先，要敢于面对自己，不光是看到优点，还要知晓不足。世界的波澜都是源自自己的内心。客观，清楚的认识自己是很困难的，自古以来都成为大家关注的话题。

虽然不容易，但是了解清楚有价值，就值得花时间，花精力去做好。

正规的教育，会让我们生存，自我的学习，才会让我们获得更多的财富。内心的平静也应该算作财富。【人性的弱点】这本书，我从中受益很多，怎么样清楚自己的目标，怎么能找到别人的需求，并且满足别人的需求。不把人际交往当做一件难受的事情，而是当做是愉快的事情。

自己的主动学习成长，是最好的解药，能让我们内心不但平静，还很强大。

其次，分清你的事和我的事情。人际关系很多的矛盾都是由于你我之间的绞杂。每个人清楚自己的界限，自己管好自己，就不会无端指责别人，也就大大减少生气，郁闷，愤怒，猜疑，对抗等不良情绪。

现实中比较典型的就是父母教育孩子的问题，孩子学习知识是为了将来有助于社会立足，更好的服务生活，体现自己的价值。 但是很多父母把孩子上的名校，好成绩当成一种炫耀，是撑面子。当然对待孩子就有可能过于严厉，增加更多的压力，使孩子产生抵触，厌恶，对抗情绪。作为父母遇到这样情况，心情也不可能好的，甚至父母孩子关系很紧张，有的出现很多极端行为造成的悲剧。

分清各自做的事情，这些问题就很简单了。父母认真工作，对自己有很高标准的要求，一定会影响到孩子，孩子也会更加努力学习。

所有被动的，对抗的都会转化为主动的，协调的。

再有，拒绝盲目攀比。太多的内心不平静，也可以说是不平衡吧，都是和不恰当的比较有很大关系。

在平时的交流中，比孩子成绩好，比丈夫收入高，比老婆能干，比婆婆带孩子，比房子，比名车，比名表等等，是非常普遍。这样的比较，往往会造成很多矛盾，引起很多的纠纷，也肯定影响心情的。

在单位同事之间，也会出现很多人际关系矛盾，应该不是比努力，比业绩，而更多是比关系硬不硬，比怎么钻空子。这样的结果都会带来内心的不平静。

所以，明确自己的方向和目标，按照自己的规划去踏实做事，内心很容易平静了。好就鼓励，坏就改变，只和自己的过去比，不和别人比。

最后，总结:让自己内心保持平静是一种能力，不是喊几句名言就可以换来的。只要我们客观面对自己，分清你我之间的关系和分工，不盲目攀比，保持积极心态，让自己平静如水一定不是奢望！

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3. 你怎么看心理咨询师这个职业？

我想说，生活中不可能每个人心理都健康或者没有一点歪脑筋或者歪思想，心理咨询师可以给人一种引导可以在一定程度上让人心里有自信，让自己能走出误区。

心理咨询师首先从薪资方面来说还是挺可观的，但是心理咨询师的知识或者能力必须达到一定的境界，这样才可以获得更多的收入。但是心理咨询师也有许多的烦恼，比如说心理有问题的人可能会对心理咨询师的建议或者意见进行反驳，不能很好的接受引荐或者帮助，这样会让心理咨询师很尴尬。

心理咨询师是一种用无形的力量进行的较量，让人从心理方面的角度接受并遵从他们的意见，这是很难的一种职业，因为人们的思想是很难控制的，一种很难入侵或者把控的东西。心理咨询师想很好的给予咨询者建议，这是一种很困难的职业，但是如果专业知识过硬，或者经验充分，这也将是一种很简单的职业！

4. 普通人如何进入心理咨询行业？

心理老师左叔很愿意回答你的问题。

我是一位从事心理学及心理健康教育工作的心理咨询师，在高校做学生的心理健康教育与咨询工作，对你提出的“心理咨询师考试取消了，普通人如何进入心理咨询行业？”的问题，也是我们在做心理健康教育工作中，有时大学生或者社会上想学习心理学的人会提到的问题，我根据自己的工作经验来回答你的提问。同时，也借此机会普及一下目前情况下如何学习心理咨询、如何进入心理咨询行业的的知识，给社会上如你一样想学习心理咨询的人提供一些信息。

第一，心理咨询师资格证于2017年9月被国务院从国家职业资格目录中取消，很多人误认为是把心理咨询师取消了，这是一种误解。取消的是心理咨询师资格证，但是心理咨询师这个职业没有取消，心理咨询行业也没有取消；只是人们以后要获得心理咨询师资格证或职业资质证明，将由行业组织，例如中国心理学会、中国心理卫生协会、中国社会心理学会、中国心理咨询师协会等来组织培训、考试和认证，办法职业资质证书；这是国际惯例，在欧洲、在美国心理咨询师、心理治疗师、精神分析师、艺术治疗师等心理咨询从业资质都是由行业组织负责认证和管理监督的。

第二，普通人如何进入心理咨询行业？

一是通过参加国家高考或者硕士研究生国家考试进入高校的心理学、临床心理学、精神病学、社会工作、教育学等专业，系统学习心理学理论和知识、心理咨询相关知识和方法，接受比较系统专业的学习，获得心理学学历和心理咨询有关资质。

二是参加中国科学院心理所、中国心理卫生协会举办的，替代国家取消想心理咨询师资格证考试的心理咨询师能力培训项目；但是，我个人认为，参加心理咨询师能力培训，必须有教育学、社会工作、医学、中医学等专业背景，这样有益于你学习心理咨询，不然专业跨度太大，对学习和接受心理咨询难度比较大，没有心理学的基础，不利于今后再发展，也不利于你申请注册中国心理学会、中国心理卫生协会的临床心理咨询注册系统的心理咨询资质。

三是如果已经有心理学、教育学、社会学、社会工作、医学等专业背景，可以参加中国心理学会、中国心理卫生协会、中国社会心理学会等行业组织的组织的心理咨询相关培训，例如精神分析、认知行为治疗、家庭治疗、人本主义治疗、心理分析等心理咨询或心理治疗系统的培训，学习心理咨询基础知识和方法，提高心理咨询基本能力。

参加上述学习或培训后，还要到医院精神科、心理门诊或者高校心理健康教育与咨询中心进行心理咨询实务实习，积累心理咨询经验，为独立开展心理咨询工作奠定基础。

然后，还要申请中国心理学会、中国心理卫生协会的临床心理咨询注册资质，这样才能正式进入心理咨询行业，独立从事心理咨询工作，或做个案，或做团体心理辅导。

希望我的回答能对你有所帮助，如有不同的看法请在评论区留言，我们可以继续探讨，分享彼此的观点。

再次感谢你的邀请！

5. 男人和女人的心理阶段是怎样的？

“男人多情但长情，女人专情却绝情。”

就普遍性来讲，分手后男女情绪变化阶段基本上如图所示，

男人开始会经历一个：自由万岁-悔不当初-痛苦不已；

而女人好像恰恰相反：痛不欲生-悲痛难过-重获新生。

而在我们的生活中，男女的区分往往是生理上的区分。

然而现实情况下，按照心理状态划分的话，

有的男性有个女性大脑，特别感性；

有的女性有个男性大脑，特别理性。

当感性和理性的“分手”落实到具体案例上的时候，就更可能因人而异了。

我们这里讨论的是一个相对的普遍性。

题目说的是“分手后”的一个心理变化状态，那么分手，就有“分手”和“被分手”（这里的分手和被分手不是你主动提出与否，而是心理上谁主动占了想分手的上风）。

如果是主动分手的一方，无论男女，都会有种如释重负的自然感，反而会快速回归到自己的单身生活中去，或者和新的人开始新的生活。

因为他们早就“不爱”，而分手“蓄谋已久”并且“酝酿已久”，而“分手”的仪式对他们而言，更像一个通知和告知，实质上是一个不疼不痒的形式而已。

就算之后会怀念，可是在他们对伴侣的感情在他们还处于关系中的时候已经消失殆尽，那么在蓄谋已久的时间里，就已经开始理性的思考和衡量你们之间的关系和你能提供给他的价值了。

而从心理上“被分手”的一方，往往开始突然从原本的伴侣状态被切割成了单人状态，而且是非常被动的切割，并没有主动的选择并做好心理准备。

这样的情况下，面对曾经努力付出却得不到回报的结局，他们的不甘心的心态会占据他们脑海中的主导地位，甚至会让他们已经分不清这种“强烈”的情绪波动，到底是“爱”，“不舍”还是彻头彻尾的“不甘心”。

那么让我们看一下“被分手”男女的情绪变化周期的一些表现：

男人失恋后的情绪周期相对比较短，这里的时间周期短，是他看似能够立刻的享受一个新的开始和对新的状态的切换，几乎不太需要反应周期，但是随着时间的延长，看似走出来了，实际上并没有彻底走出来的时间。

这时的心态不一定是会考虑复合，但是一般会有情绪起伏和对旧爱的积极方面的怀念。

这个心理因素的成因往往和男人的独占欲脱不了关系，因为大部分男人只要交往过的女人，就算分开了，可是潜意识依然会觉得那是自己的女人。

并且很多男人是有“战利品”情节的，他们从心理不愿意主动把自己有关感情经历的过去- 那些有关“战利品”回忆和当时一起经历的女性本身切割开来。

所以，回忆旧爱，都是美好。

就像张爱玲《红玫瑰与白玫瑰》的经典名言一样，

“也许每一个男子全都有过这样的两个女人，至少两个。娶了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是"床前明月光"；娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒饭黏子，红的却是心口上一颗朱砂痣”。

换言之，这样的心态也对很对男人不懂得“珍惜”，得不到的永远是最好的，做出了一个回应。

我们常常听说一句话，陷入爱情的女人是傻子，你觉得她特别笨，情商智商为负，那是因为她爱你，她要是不爱你，她比谁都冷静。

相对来说，女人失恋后的情绪周期比较长，在经历一段艰难的煎熬期后，但是走出来的时候也是真的走出来了。

分手后对旧爱心怀期待到彻底走出情伤，这个事时期，女性的感性和理性的反射曲线往往是正比例变化。

随着时间的延长，女性的理性往往占据上风的时候，就是她真正走出来的开始。

无论男女，“被分手”的心态和生活都主要集中在两点上：

从心理状态而言，是不甘心的沉没成本和爱情遗失的双重作用；

从生活状态而言，是生活中角色缺失的被动选择和强烈的不适应感。

爱情是让人成长的很好的利器，很多人经历感情以后，会变得更加成熟。

分手几乎是每个人都要经历的必经阶段。

而分手以后迅速找到自己，调整心态，步上人生正轨，才是分手中更重要的课程。

6. 有什么好的大学和专业推荐吗？

高二女生，选的是历史、生物和地理，想学心理学。

开设心理学的大学还是很多的，主要是北大和师范大学，其实北师大的心理学系在国内首屈一指。下面我先介绍一下心理学专业和相关学校。

心理学专业介绍

心理学是一级学科，下面还分3个二级学科：基础心理学、应用心理学和发展与教育心理学。

基础心理学就是研究人和社会的基本心理问题，比如语言、数字、人格和情绪等相关内容。发展与教育心理学主要是研究青少年生长发育与情绪、人知和人格之间的关系。应用心理学主要是一些社会问题的心理研究，比如突发事件时人的心理危机等。

现在心理学还有一个交叉方向，也是现在的研究热点，认知神经科学，心理问题跟脑发育、神经系统的运行机制交叉起来的学科。

下面推荐几所学校。

北京大学心理与认知科学学院

北大的心理学系跟其他学校的不一样，它在北大的理学部，它授予的是理学学士、硕士和博士。文科生是不能选的，这个要注意。

在国际上，北大的心理学专业是国内排第一，进入世界的前50名。

北大的本科专业有基础心理学和应用心理学两个方向。北大的强项，我认为是在交叉学科，像认知神经科学、经济领域内的心理学、发展与教育心理学等。

北京师范大学心理学院

北师大的心理学专业一直是北师大录取分最高的专业之一，在国内有着极高的声望。它的历史非常悠久，1902年京师大学堂刚创办师范馆时，就有了心理学的课程，1920年就有心理学实验室，2001年成立国内第一个心理学院。心理学在2007年成为国家一级重点学科。

现在北师大有3个博士点，并且有一个“认知神经科学与学习”的国家重点实验室。

华东师范大学心理与认知科学学院

华师大的心理学专业可以追溯到1951年，1979年建系，是国内最早的4个心理学系之一。基础心理学是国家重点学科。

华师大的心理学学院有两个系，一个是心理学系，一个是应用心理学系。在应用心理学系方面，华师大主要侧重于咨询、工业与组织心理学等方面。

华南师范大学心理学院

华南师大的心理学科创建于上世纪50年代，1981年招收研究生，1984年招收博士生。2001年获得心理学一级学科博士授予权。

华南师大的研究主要是4个方向，学习认知与智力发展方向，师范类学校的主要方法；心理健康和国民心理素质；脑认知与情绪障碍；认知与健康等。

浙江大学心理与行为科学系

浙大最强的是工业心理学，有一个浙江大学工业心理学国家专业实验室，应用心理学是国家重点学科。

浙大从影响力来看，不如师范类大学有名，但我认为综合性大学的心理学是值得关注的，因为综合性大学更容易进行学科的交叉，像浙大主要关注脑与认知、信息化智能化时代的工业心理学等。

所以，我觉得除了看学科评估结果之外，还要研究一下，各个学校的特色，尤其是综合性大学的心理学。

就业

心理学本身非常受人关注，因为现代人一方面是精神疾患比较多，另一方面物质条件好了之后，也更愿意关心自己的精神世界和心理健康，现在有些网上有关心理方面的专家都比较火，像武志红等。

但心理学的就业并没有像大家想象的那么火，这点要注意。一般是当心理咨询、心理医生，也有人当HR，或者需要用户心理的地方，像投资公司，需要行为心理学，还有游戏公司，也需要心理学知识，还有各高校的辅导员等。

就业并不是特别好，这点大家要注意。

附录：心理学第四轮学科评估结果

7. 大学的心理健康课真的有意义吗？

我觉得生活中很多你认为不重要的那些小事，其实一点点的都是在影响着你的。包括我们所开设的大学心理健康教育这门课程，也可能你会觉得你的心理足够健康的，你不会因为一件小小的挫折就会跳楼啊，自杀什么的。但是今晚是你自己觉得你的心理特别健康，但是我觉得你也许有必要去接触一些有关心理健康这些方面的教程。去学习一些，能让你潜移默化的更加重视生命这件事情。所以学心理健康教育这门课程是非常有必要的，它可以引导你在遇到困难时能够选择一个正确的方向。或者说你平时做的那些很果断的决定，有可能其实就是，自己所了解的关于心理健康这方面的知识，促使你如此果断的去做出相应的选择。

而且很多大学生的心理其实是有一定的问题，学生的家长，从小就开始跟他们说要好好学习，促使他们的学习压力非常的大，这时候你所学习的健康教育就起到了一定的作用，它可以缓解人们内心的压力，让那些，因为学习带来压力的同学们，有正确的方式去宣泄自己的情绪。而是很多人用一些极端的方式去处理内心的，压抑也好，孤独也好，其实这也是给大学生提供了一个缓解心情很好的一门课程。

今天大学生心理健康教育这门课程是不行，是有必要，而且是非常非常有必要，他给大学生带来的帮助是，很多很多，所以我觉得能认真的去对待这门课程，你就努力的对待这门课程。所以未来希望在大家一起努力。