冼星海的资料(什么样的成长秘诀会在职场中脱颖而出)

1. 冼星海的资料，什么样的成长秘诀会在职场中脱颖而出？

职场中脱颖而出的人很多，但是却没有那一个人凭借所谓的“秘诀”成功，那些追求秘诀的额人几乎都倒在了成功的路上。经过自身努力脱颖而出是现实的，但是片面追求所谓秘诀却是侥幸的投机心理。

我国近代著名音乐家冼星海就曾经说过：”一朵成功的花都是由许多雨、血、泥和强烈的暴风雨的环境培养成的。”。这世界哪有那么多秘诀，只不过是比别人多付出一些罢了。

脱颖而出是有可能的，对于职场人来说，只要你具备了一定的条件，付出了足够的努力，一定会脱颖而出。

所谓脱颖而出，对于职场人来说，就是能够得到一般人得不到的机会，能够取得一般人所不能取得的成绩。个人的工作表现和成果是优于一般员工的。

1.脱颖而出意味着更好的职场机会。

同样的条件，同样的环境，其他人没有得到的机会你得到了，你算脱颖而出。比如，一个公司选拔员工到国外培训深造，很多人没被选中，而你被选中了，说明你不同一般。

对于职场人来说，脱颖而出的职场机会意味着三方面：

A.有一个有利于自己能力发挥和积极工作的环境。

不同的职场人因为其兴趣、专业、职业倾向和个人品味、性格等各不相同，对于职场环境的选择和适应也各不相同。但是，如果你想不同一般，想要能够在同样的人群中脱颖而出，要么处于一个对自己有利的职场环境中，要么个人具有很强的适应能力。

否则，你根本无法脱颖而出。

B.脱颖而出，也意味着一个人有一个能够发挥自己特长和优势的岗位。

每个人都有自己的优势和劣势，都有自己的特长与短板，要想能够出成绩快，能够迅速在团队中居于有利的位置，一定需要适合自己的岗位才可以。否则你有心无力，难以脱颖而出。

适合自己能力发挥的岗位，是脱颖而出的基础。

C.脱颖而出，需要有利于自身发展的条件。

有了合适的岗位、有了好的环境也还不能够成就自己。对于脱颖而出的人来说，一定注意选择或者创造有利于自己职业发挥的工作条件。比如，同事关系、上下级关系和适当表现自己的机会等。

所有的条件并不是既定的，而是通过个人对于机会的把握慢慢塑造而来的。职场机会的选择、把握和利用是一个人脱颖而出的基本前提。

2.相对快速的职级晋升算是“脱颖而出”。

对于同一个团队的成员或者同一批进入公司的员工来说，假以时日，大家在岗位和职级上的实际表现会差别很大。

一些员工入职数年，职级依然不变，数年如一日在默默做着自己的本职工作；而另一些员工在入职数月后就可能在岗位、级别等方面得到提升。相对来说，那些职务提升快的人，真的事脱颖而出了。

当然，职务晋升快速，一定是适合了公司的职务晋升机制，一定是得到了公司的更为高度的认可。

3.工作成绩突出，算是脱颖而出。

在工作中，有的时候每个人面临不同的工作问题。但更多时候，大家都会面对同样一个挑战或者难题。在众人都手足无措的时候，你能够思路清晰，而且出手将问题解决掉，你能够脱颖而出；

另外，同样的职位类别和职务级别，在日常的工作中，你的工作效率更高、解决问题的速度更快，绩效得分更高，你也算脱颖而出。因为一般人比不了你。

脱颖而出，是一种实力的展现，也是工作结果的展现。

小结：脱颖而出是同样的条件能力优于别人，同样的机会更能够把握得住，同样的工作成绩更为明显的综合体现。脱颖而出靠的事硬实力。

上面对职场上的脱颖而出做了一个现象的阐述。那么，怎样才能够在工作上脱颖而出呢？这是对一个人情商、智商和能力基础等多方面的综合考验。

因为脱颖而出的形式各不一样，所以依靠的能力基础各不相同。但是不管怎样，脱颖而出必须有基础才行。另外脱颖而出绝对不是暂时表现抢眼或者哗众取宠的代名词。

1.脱颖而出必须有扎实的能力基础

良好的人际关系需要的事优秀的沟通能力、优异的工作绩效依赖的是卓越的专业能力，无论你怎样脱颖而出，在他人眼里比较优秀是一个明显的主观标准。

要想变的比较优秀，就要能够“人无我有，人有我优”。就是说，有自己的比较优势。比较优势从何而来？来源于自己扎实的能力。

一个人的能力是多维度的。在职场上表现为沟通能力、心理控制能力、职场适应能力、自我调节能力、专业能力、思辨能力和机会把握能力等等。这些能力不是天生的，是个人在职场上不断学习、锻炼和思索的结果。

如果想要脱颖而出，基础的能力必须是好的，就需要个人在工作中不断锤炼和打磨自己的能力。否则，想要脱颖而出还是痴人说梦，或者只是一场哗众取宠的闹剧罢了。

2.必须单独说一下，想要脱颖而出，个人思辨能力非常重要。

所谓的思辨能力，简单说，就是思考问题和辨别问题的能力。

思辨能力在职场上有两个主要的体现：

A.工作方法

一个思辨能力强的人，能够在工作中举一反三，能够更好的学以致用，能够在同样的工作中深度思考，得出不同于一般人的更为深刻的结论，总结出更好的工作方法。

不管你的知识基础如何，不管你的工作背景有多么强大，如果没有优秀的思辨能力，不可能脱颖而出。

B.明辨是非

我们都知道，每个人对于同样的问题都会有不同的观点。在职场上，对于工作的是非标准判断、对于职场道德、职业操守和职业精神的是非判断与思考，对于有利或者不利条件下舆论与复杂群体观点的分析判断，都决定着一个人的选择去工作取向。

我们不敢相信一个人云亦云的人会脱颖而出，不能够赞同一个道听途说的人会脱颖而出，更不可能想象一个基本的职场是非都不能明辨的人会脱颖而出。

事实上，大部分随波逐流者和绝大多数没有正确职业立场的人都不会脱颖而出。想要脱颖而出，必须有较强的思辨能力。

3.脱颖而出需要正确的职场心态

所谓职场心态，是指以一个真正职场人的姿态来面对职场，知道自己是谁，知道自己为什么努力，知道职场中利害关系的选择与取舍的基本规则。

一个职场心态端正的人，首先会有一种自强不息的精神。他知道自己为什么而努力，知道自己为了达成目标必须不断坚持不懈的奋斗，知道困难和挫折只是前行的垫脚石，知道那些公平或者不公平的现象只是自己奋斗中的小插曲。

一个职场心态端正的，不会骄傲自大，更不会觉得自己功高盖天，当然也不会自暴自弃，而是谦虚中带有自信，不满足自己的能力和职业现状，向实践学习、向同事学习、向自己工作的成败不断的学习。

这样的人，进步速度会明显快于他人。当别人还在那里琢磨一些无聊的“职场游戏”的时候，当别人还在那里醉心于毫无意义的“明争暗斗”的时候，他却在那里珍惜每一份每一秒，只做对自己工作有效的事情，只做有意义的事情。相反，看看那些整天“嘴炮”的人，有几个会脱颖而出的？

4.脱颖而出的人需要良好的情绪控制能力

很多人都说，情商很重要，它的重要性就体现在能够让你脱颖而出。

对于个人情绪的把握也是两方面，一个是对于人际关系的。不以物喜不以己悲，不要轻易被别人的思维和情绪感染，动不动就幸灾乐祸或者生气，这些都不利于职场成长。一个脱颖而出的人不会是一个“情绪君”。有些职场人，能力还不错。但是翻脸比翻书还快，对自己的成长是很不利的。

还有一个，是针对工作压力的。面对自己不喜欢的工作、不喜欢的任务、不喜欢的挑战，能否淡定沉着的应对，能否坚持工作第一的原则，能否先把工作做好？而不好放弃、不要崩溃？这是考验很多职场人的课题。一些人总自诩自己的能力很强，但是面对实际的工作的时候挑三拣四甚至放弃逃避，怎么能够脱颖而出呢？

小结：良好的职业心态、优秀的情绪把控能力、扎实的能力基础加上卓越的思辩能力，这就是绝大多数职场人脱颖而出的原因。

谈到了脱颖而出，但是脱颖而出和快速成长有密切的联系。一个职场人想要脱颖而出或者成长，到底有没有秘诀？答案是没有！

成功的秘诀，是在养成迅速去做的习惯，要趁着潮水涨得最高的一刹那，不但没有阻力，而且能帮助你迅速地成功。--劳伦斯

1.成长没有秘诀

什么是秘诀？所谓秘诀就是秘而不宣的“不二之法”，就是能够像“十全大补丸”一样吃了以后立刻就牛哄哄的速效之法。

对于职场人说，成长和成功因人而异，哪有什么秘诀可言？

只是很多人不想扎扎实实的付出，总想投机取巧，走一些“旁门左道”。也正是这些不正确的想法，给了社会上众多泡沫培训机构和那些所谓的“大师们”发财的机会，在各种渠道上吹捧一些所谓的职场秘诀。

想当年“成功大师”陈安之宣扬他的“秘诀”，很多人都趋之若鹜，岂不知他自己都身背巨额债务，走投无路套钱而已；多少宣扬所谓三招五式的不外传的职场法门的“牛人”，其实自己本身就是个职场失败者！

追求秘诀就会忽略现实，忽略付出，就想投机取巧，这是职场成长的大忌。一些人扎扎实实工作，多年以后成为实力超群的大咖；还有一些人整天琢磨这些“秘诀”，多年以后，除了牛皮哄哄的吹嘘一番以外，什么都没有。

2.如果说，成长有秘诀，首先就是对于成长有强烈的欲望。

一个致力于职场成长的人，会心无旁骛，不会纠结于鸡毛蒜皮的小结，不会沉醉于说三道四的“小道”。而是有明确的奋斗目标，并有为了目标持之以恒努力的最大决心。

当然，最主要的，以一个人要想快速成长，必须具有很强的行动力。是一千道一万，不懂伸手开始干。行动是最重要的，行动力则决定着一个人职场工作的成果和效率。

有明确目标并果断行动，是职场成长的最大法门。

3.如果说，成长有秘诀，那就是个人的机会把握能力。

同样的工作环境、同样的工作条件，甚至同样的工作能力，但是成长的结果却不一样。为什么？因为每个人的机会把握能力不一样。

所谓机会把握能力，靠的在正确思辩的基础上辨识机会的能力和一旦发现机会果断行动的能力。

面临同样的问题，一些人看成是挑战，而另一些人看成是学习；面对同样的挫折，一些人看成是打击，而另一些人看成是磨练。不同的机会辨识以及对于同样机会的把握能力，决定着你前面是康庄大道还是坎坷小路。

机会把握能力因人而异，但却是影响个人成长的非常重要的因素。

总结：

一入职场深似海，作为职场人，个人能力有不同，眼光有不同，心理有不同，行动的能力也有不同，但是要想成长或者脱颖而出的心态相同、努力的态度相同、夯实自己能力基础的方向相同、不惧挑战坚持不懈的作风相同。

要想脱颖而出总要有脱颖而出的心态和努力，要想成长总要成长的付出和行动，天上不可坑飘来一张纸，上面写满适用于所有人的成功秘诀，升职加薪靠的事自己的努力和企业的认可。相信自己是最重要的，从实际出发也很很重要的。这就是脱颖而出和成长的法宝。

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冼星海的资料(什么样的成长秘诀会在职场中脱颖而出)

2. 还记得在最难熬的时刻？

谢谢邀请来回答这个问题，我想用我自身的经历来回答。我是个七零后，出生在黑龙江林区的一个小山村。高考那年正赶上高校第一批扩招考上了一所专科大学，但由于家里拿不出那笔每年1500块钱的学费所以放弃了。当时正好是改革开放，凭着一股“初出茅庐不怕虎”的劲头，自己一人来到了几百公里外的省城哈尔滨。因为打小没出过远门，所以在印象中认为省城就是个大城市，能在这里扎根立足就是我最大的梦想。那时仗着年轻气盛，心里有个目标，倒也没觉太苦。经过十几年打拼终于在这个城市里站稳脚跟。刚刚能让自己稍稍放松下来一个噩耗传来，父亲被确诊肝癌。当时真是晴天霹雳，把我整个人击懵了，连夜开车赶回家，到家时已经半夜了。第二天一早又马不停蹄的把父亲带回哈尔滨到肿瘤医院做第二次确诊，当医生告诉我确实是肝癌时我才彻底接受。接下来开始忙着找医生办理住院手续准备做手术，由于父亲年龄大身体机能衰退，术前术后出现很多不适反应所以在医院住了两个月。我的三个哥哥从父亲住院直到出院都找各种原因把父亲推给了我，有的上医院看望一次，有的干脆就没露面只打电话问问。这是我最难熬的时候，一方面担心父亲的病情，一方面看着医院随时都会下的催费单，还要瞒着父亲不让他知道自己究竟得了什么病。每当父亲问他是什么病时我都强颜欢笑告诉他没大事儿就是一个小囊肿，但心真的是在滴血。那时真是欲哭无泪，我告诉自己既然把这份责任选择自己扛，就咬牙扛下去现在别无选择，尽人事听天命但求无愧于心。现在我告诉你，在我最难熬的时候是坚强是毅力是那份不能推卸的责任帮我度过的。

我就像野草，被风吹雨打被太阳炙烤，熬过来就蓬勃生长，熬不过来就枯萎。

往事不能回首，岁月从不停留。熬过来以后才发现是那段日子成就了自己。

3. 拖男挈女怎么造句？

拖男挈女的造句：

（1) 张先生表示顾客以华人占多数,拖男带女的,饮完茶还有其他节目。

(2) 你要到美国来,最好妻儿眷属一起来,拖男带女来,千万不要孤身一人来。

(3) 豪雨中大批撑着伞拖男带女的居民从贤藏街、诗家里等巷子里面往外走,状况狼狈。

(4) 他们身穿整齐便服,扶老携幼,拖男带女,在百万行主题歌中鱼贯进入孙逸仙大马路和冼星海大马路地段的起步集合点。

4. 历史上有哪些让人无可奈何却必须入局的阳谋？

这个大臣给汉武帝出了一个天下第一阳谋，一下子让他成了“千古一帝”

封建时期家天下，皇帝最信任的就是自己的兄弟子侄，所以每个新王朝建立后，皇帝都会大肆分封同姓王，倚为藩篱，这些藩王往往手握实权，是王朝稳定的最不稳定因素。比如明朝建立后，朱元璋将24个儿子都封了王，而且划了大片土地给他们的封国，这套藩王制度在洪武年间确实起到了稳固边疆，拱卫王朝的作用。然而朱元璋刚一驾崩，中央与藩王之间就起了争执，最终演变成了“靖难之役”，朱元璋的法定继承人建文帝被赶下台不知所踪，老朱的儿子、燕王朱棣做了皇帝。因此历朝历代，继承开国帝王事业的儿孙们最大的愿望就是“削藩”，不过同样是“削藩”，建文帝弄得鸡飞狗跳，汉武帝却深得人心，这得益于一个大臣的阳谋！

1、汉武帝是如何成为皇帝的？

汉武帝能够成为“千古一帝”，成为与秦始皇并立的中国最伟大的皇帝，最要感谢两个人，一个是他的外祖母臧儿，另一个则是他的重要谋士主父偃。

武帝刘彻的外祖母臧儿不是寻常女子，她的祖父臧荼当年是与楚王韩信、淮南王英布等异姓诸王并立的燕王，后来刘邦打败项羽后，臧荼与韩信等人拥立刘邦做了皇帝。只不过没过多久，臧荼反叛，被刘邦亲自带兵剿灭。

臧儿作为臧荼的孙女，一下子从高高在上的王侯家的千金小姐，沦落成了普通百姓。不过臧儿的地位虽然一落千丈，可毕竟是见过大世面的人，她有一个女儿叫王娡，长得非常美丽，成人后嫁给了一户姓金的人家，虽然不是大富大贵，也是门当户对的饱暖之家，按理说也该满足了。

臧儿却心有不甘，一心想着让女儿爬得更高，走得更远，于是她领着女儿去找当地有名的算命先生姚翁，请他给王娡看相。姚翁一见之下大吃一惊，说王娡的面向贵不可言，会生下天子。臧儿大喜，于是硬逼着女儿从金家出来，上下打点，将她送给了当时的太子刘启，也就是后来的汉景帝。

刘彻还在娘肚子里的时候，王娡有一次梦见一轮太阳飞入腹中，醒来后告诉了刘启，刘启大喜说道：“这是大喜的征兆啊！”果不其然，没几天，汉文帝驾崩，太子刘启即位做了皇帝，同年，刘彻出生。

刘彻是汉景帝的第十个儿子，他的九哥在历史上也赫赫有名，就是刘备天天挂在嘴上的“中山靖王刘胜”。刘彻天资聪颖，很得汉景帝喜爱，于是在册立长子刘荣为太子的同时，还打破常规地封刘彻为胶东王。刘彻的母亲王娡深得外祖母臧儿的真传，她对姚翁的话深信不疑，认为自己的儿子刘彻才是未来的天子，于是一心想让汉景帝改立刘彻为太子。

皇天不负有心人，汉景帝的姐姐馆陶公主刘嫖想把自己的女儿陈阿娇与太子刘荣配成一对，却被太子的生母栗姬一口拒绝，于是怀恨在心。王娡敏锐地发现了这个机会，便有意接近馆陶公主，这一招果然奏效，没多久，四岁的刘彻便和陈阿娇定下了终身大事。馆陶公主爱屋及乌，又恼恨栗姬不识抬举，于是经常在汉景帝跟前说她们母子的坏话和王娡母子的好话。久而久之，汉景帝便有了废立之心。

公元前151年九月，无子无宠的薄皇后被废，四个月后，王娡怂恿大臣们以“母以子贵”的理由请封太子生母栗姬为皇后，惹得汉景帝大怒，于是废掉了刘荣的太子之位，改立七岁的刘彻为太子，而王娡通过一番闷骚操作则成了皇后。

9年后，汉景帝崩，16岁的刘彻登基为帝，开创了一段波澜壮阔的历史。他的外祖母臧儿被封为平原君，母亲王娡被尊为皇太后。姚翁当年的话果真得到了灵验。

2、汉武帝成为“千古一帝”过程中最关键的决策

刘彻做了54年的皇帝，颇有功绩。在文治上，他“罢黜百家，独尊儒术”，影响了中华两千多年的文化进程；在武功上，他南平两越、北伐匈奴、经营西域、东定朝鲜，建立了空前辽阔的疆域，是汉帝国的极盛时期，同时也奠定了中华的疆域版图。他“雄才大略”，一手打造了当时世界上最强大的国家，史书和后世将他与秦始皇嬴政并称为“秦皇汉武”，号为“千古一帝”。

汉武帝之所以能够成就大业，根本上在于国内长期处于稳定，使他能够腾出手来指点江山。汉朝初期，高祖刘邦大封刘姓子弟为王，至文帝、景帝两代，诸侯王的势力已经威胁到了中央的统治，而晁错主持的“削藩”政策得到了诸侯王的不满，进而爆发了“七国之乱”，差一点毁了汉朝。汉武帝即位后，也认识到国内稳定的基础在于“削藩”，只有“削藩”才能加强中央集权。但强行“削藩”毕竟有前车之鉴，于是他采用了大臣主父偃的建议，令诸侯推恩分封子弟为列侯。这样，名义上是上施德惠，实际上是剖分其国以削弱诸侯王的势力。这一建议既符合了汉武帝巩固专制主义中央集权的需要，又避免激起诸侯王武装反抗的可能，因此立即为武帝所采纳。后来根据这项政令，诸侯国被越分越小，最小的只有几个县那么大，彻底解决了王国势力威胁。

主父偃是纵横家，热衷研究人性，而人性的本质是自私。诸侯王的王位和土地一向是嫡子继承，其余的儿子则什么都没有，只是空头宗室，这就造成了诸侯国内部有比较深的矛盾。“推恩令”一出，庶子也可以封侯封地，自然对皇帝感恩戴德，同时大国变成了小国，小国再分就没了。比如后来的汉室宗亲刘备，尽管祖上是中山靖王刘胜，可实行了“推恩令”后，到了刘备的爷爷这辈就已经是平民百姓了。

当时的诸侯王谁都能看得出来这是汉武帝的计谋，意在分割诸侯国，可面对着下面对封国封侯眼冒金星的儿子们，他们却不得不执行，虽是无可奈何，却又必须入局，这不得不说主父偃的阳谋确实厉害。

5. 黄河大合唱作者的资料？

《黄河大合唱》的作者是冼星海，出生于：1905年6月13日，中国澳门。

6. 旅行途中你见过最美的大江大河是哪个？

广为人知的“三江并流”，只不过是云南江河之旅的局部；六条大江纵横交错，才是云南江河生动而奇特的全部。传说中的植物王国、动物王国和绚烂多彩的民族文化，均与这些大河相关。

如果旅行者沿着江河旅行，在这些造物主划定的线路中自由徜徉，会发现无论在自然景观还是人文景观方面，都有如时空的穿越，能得到诸多的发现。

已故云南人文地理研究学者柴枫子曾把这些壮美山川的存在，诗意地描述为“天地之曲”，他认为，云南除了珠江水系之外的其他几大水系，都不是单一行动的个体，其河流形态，与地形地貌息息相关，仿佛在一根指挥棒的统一指挥下，具有统一旋律，是有机的整体，这是伟大的交响曲。

这首伟大的交响曲，却又有各自的旋律。独龙族知名学者李金明认为：怒江、独龙江是一对夫妻，这两条相邻的河流一条浑浊，一条清澈，他们是一雄一雌，两江地区至今仍盛行本土宗教信仰，正因为原始宗教信仰的存在，使独龙江保存了一方自然环境优越的净土，成为中国最具原生态特质的河流之一。

生活在金沙江流域的中国著名诗人雷平阳说：金沙江是造物主赐给云南的一条最柔软的道路。金沙江边沿岸小镇的历史，基本上就是一部云南早期对外关系史。

长期研究云南旅游发展的云南大学杨桂华教授在评价红河时总结道：红色是一个充满激情的颜色，生活在红河岸边的人们，和他们繁衍生息的田野、村寨，为世界奉献出了多彩的美。

而对于珠江上源南盘江，学者唐跃军指出：这是明代伟大的地理学家和旅行家徐霞客曾深入过的区域，旅游者们完全可以追寻大旅行家徐霞客的足迹，溯江而上，在这条悠远的民族文化大通道里探寻文化的源头活水。

今天，你可以沿着高速公路在云南自由旅行，这或许是更为便捷的旅行通道，但别忘了千百年来，我们先民的“旅行”，选择的往往是沿着那些奔流的大河脉络前行。当我们试图回归历史深处，去探寻这片神奇大地上的景观风物抑或文化源流时，沿着江河的旅行，一定会给你更多的发现。

独龙江罗金合摄

从独龙江到大盈江：一条江河的两种表述

20年前的独龙江，由于交通不便，资讯稀少，因封闭而神秘，除了当地干部和极少数的人文研究学者能偶尔深入，绝少有旅行者能真正到达这片秘境之地。每年冬季数个月的封山期把独龙江彻底隔绝在世外，然而有关独龙文面女的神秘传闻却早已在摄影爱好者和旅行者之间流传……

直到近年来，随着交通状况的改善，才陆续有各地的旅行者不畏艰险，踏上这段艰苦的行程，得以一窥独龙江的局部精妙。但截至今天，能进入独龙江依然算得上幸运。

独龙江是亚洲大河伊洛瓦底江的正源，发源于中国境内察隅县境伯舒拉山南麓，流经云南贡山县西境，就像打了个括号一样，与高黎贡山擦肩而过，流入缅甸，继而吸纳支流，成为缅甸第一大河。

如同它的名字一样，独龙江是一条特立独行的河流，尽管它在云南境内“戏份”不多，但其异乎寻常的景致和独龙族神秘文化，却是云南景观中不可或缺的部分。生活在那里的独龙族，人口不足6000人，至今仍保存古老文化，目前尚有少量文面女生活在河流两岸。

高黎贡山这道奇险的屏障，使独龙江千百年来被隔绝于世，但它一直被憧憬，从未被遗忘。从上世纪末开始，独龙江的山门开始被逐步打开，公路的修筑终结了只能徒步的历史，但这条不时遭遇地质灾害的公路，时断时续，依然让普通旅行者望而生畏。

一旦能够有幸进入独龙江，所有艰辛都能得到回报。这里远离现代文明，星空依旧灿烂，清澈的独龙江水碧绿晶莹。连绵不绝的山峰被孟加拉湾季风带来的雨水滋养得郁郁葱葱。独龙族的村寨星星点点，分布在河流两岸。其中，普卡旺是独龙族文化保存最完整的村寨之一。

同所有独龙族村寨一样，普卡旺依山傍水而建，静谧的独龙江水从村前而过，雪山被云雾遮住，偶尔露出一角。碧绿清澈的江水，高大隐秘的雪山和山脚炊烟袅袅的村寨构成一幅超越时空的精美画作，美得像是天堂。

在独龙江的旅行，远离尘嚣，形同心灵的修行。但也要注意随时询问天气——这关系到能否顺利出山。但在这条河的下游，它的姊妹水系大盈江畔，则是完全开放的世界。

德宏大盈江血统上与独龙江一脉相承，却温柔得如同岸边的傣族小卜哨。这里交通便捷，天气炎热，两岸居住的是“水的民族”——傣族。当由北而来的槟榔江和自东而来的南底河流入盈江坝子，大盈江由此诞生，两江一山之间的“凤凰城”——新城，背山面水，风光秀丽，碧水绮丽，沿江两岸，远山隐约，簇簇大青树如伞盖郁郁苍苍，翠竹环抱，碧波万倾。农田、傣家；耕牛、牧童；稻花、蔗林；白鹭、鱼虾；构成了一幅优美的田园诗画。

置身于竹影婆娑和曼妙佛塔之间，整个世界柔情似水，这似乎很难与上游独龙江硬朗的高山峡谷的刚毅产生联想。然而这两条气质差异巨大的河流，却明明白白地是“一条江河，两种表述”。

沿岸物产：正宗全手工独龙毯是主要工艺品，外界很难买到。独龙江鱼，清炖，绝对美味！如果敢吃生鱼，不妨试试。

重要自然景观：神田、月亮大瀑布、独龙江两岸原生态原始丛林。

重要人文景观：文面风俗表演。普卡旺原生态村寨、藤网桥、独龙族剽牛祭天仪式。

怒江：壮美峡谷里的歌声与炊烟

独龙江以东，仅隔着那道高不可攀的天然屏障——高黎贡山，直线距离不过数十公里，却是另外一条世界大河的领地——怒江。怒江，是萨尔温江的上游干流，源于中国青藏高原唐古拉山南麓，称为那曲，离开源头后改称怒江，南流经藏、滇入缅甸，称萨尔温江，在毛淡棉附近注入印度洋。

怒江是中国大河中少数注入印度洋的河流之一。它以国际河流身份在地图上出现，但在探险旅行者心目中，其中段的怒江大峡谷，才是这条河的精华所在。在各大旅游论坛的游记中，有关怒江大峡谷的文章攻略，点击率总是居高不下。

自古以来，有若干条道路可以到达怒江。在怒江大峡谷的最北部，从德钦茨中教堂翻越碧罗雪山到怒江迪马洛的这段路线最为艰险，以前由马帮开拓，现在是户外旅行者津津乐道的黄金徒步线路。从澜沧江畔的中排翻越碧罗雪山到达福贡县也是一条类似的徒步线路，途中的高山湖泊和林立雪峰，被旅行者称为“云上的旅行”，这是最迷人的徒步线路。

从兰坪营盘镇，也有条线路不但可以驾车，而且可以徒步。这几条线都与造就怒江大峡谷的碧罗雪山有关。而对自驾一族而言，通车不久的金（隆阳区瓦窑镇金厂岭）六（怒江州六库）二级公路和从潞江坝北上六库的公路，应该是最合适的选择。据说不久以后，怒江将开工兴建机场，届时怒江的交通将有飞跃性的改变。

从怒江首府六库北望，一个巨大而标准的V字型峡谷一直延伸到视线尽头，那就是怒江大峡谷。峡谷两侧高耸的坡地上，分布着俗称“大字报田”的块状耕地，怒族、傈僳族、普米族就在这条河流的两岸繁衍生息。以前他们在两岸之间唯一的交通方式就是溜索，怒江可能是中国溜索最密集的河流，这种最简单的交通工具不但可以“渡人”，连牛都可以栓在上面滑到江对岸。

在 “记忆之城”知子罗，一座教堂立在悬崖边静静观望对面的高黎贡山雪峰。各具特色的教堂和传统民居是怒江大峡谷的标志建筑，在整个怒江大峡谷内大约有数十座规模不等的教堂，由西方传教士建于十九世纪末到二十世纪初。

当多声部的赞美诗在峡谷深处回荡时，怒江翻滚的波涛声无形中成为大合唱的一部分。它告诉世人，这个古老封闭的峡谷地区，早在100多年前就以这样的方式与外界对接。封闭的地理结构，从来阻隔不了心灵世界的开放。

无数旅人期待的压轴之旅，在丙中洛。这个群山环抱的村庄，被誉为“人神共居的地方”。秋天，翻滚的金黄麦浪是沿途最动人的色彩，雪峰护佑下，挥舞着镰刀的傈僳族、怒族人民在田里劳作，在白汉洛，在重丁村，白色教堂里歌声悠扬，彪悍的傈僳族汉子们脸上洋溢着安详，盛装女子们抬出美酒相迎……

在石门关附近的天险绝壁上，不知什么年代凿出的马帮栈道，直通中国最美乡村之一的“雾里村”。麦田中央的雾里村，背靠雪山，面朝怒江，守着一方隐秘的天地，藏不住家家户户飘飞的炊烟。

TIPS：

沿岸物产：珍稀植物珙桐、黄莲、怒江兰、贝母、虫草、灵芝、生漆、野生蜂蜜等，侠拉（一种当地美食）。

重要自然景观：石月亮、碧罗雪山、听命湖、高黎贡山杜鹃、石太阳、怒江第一湾、石门关、丙中洛等。

重要人文景观：阔时节、卡雀哇节；江边温泉沐浴、福贡沙滩埋情人、傈僳族上刀山、片马景颇族目脑纵歌、丙中洛双拉怒族村寨、雾里原生态村庄、知子罗老姆登教堂、大峡谷四声部赞美诗合唱等。

澜沧江：一江通六国的“东方多瑙河”

澜沧江和比邻而居的怒江，有着某种相似的气质，这条世界第六大河流从青海省发源而来，上游同样有在高山峡谷中横冲直突的狂野，而在中游，它被一系列大型电站驯服，当它流到西双版纳时，身上已经被抹上傣族文化的气韵，随后它把这种气质带入东南亚五国，造就中南半岛包括吴哥在内的主流文明。

在中国境内，奔腾不息的澜沧江首先与一个名字分不开——西双版纳。但作为一条滔滔巨川，澜沧江的气质却不仅仅来源于西双版纳。沿岸的民族文化之丰富，景观之多样，在云南几条大河中首屈一指。

在云南最西北的德钦，中国最美雪峰之一的卡瓦格博昂立于此。这座6740米的高峰，常隐藏于云层之内，一般人绝难见到，举世罕见的低纬度低海拔明永冰川，以肉眼看不见的速度徐徐滑向峡谷深处，融化的雪水咆哮着奔向终点，那就是澜沧江。

生活在雨崩村的藏族人以前并不知道，世世代代居住的普通村寨，竟然有中国最美村庄的美誉。年复一年转山的人们，围绕着雪山一圈圈地践行自己的信仰，其中大部份的路途，是在澜沧江边进行。

顺江而下，傈僳族、普米族的村落开始出现。在维西，“两岸猿声啼不住”。珍稀的滇金丝猴只生活在这片区域，江边的高山之上，冷杉林无边无际，挂满树萝的林间，猴群深藏在自己的领地，远离人群的侵扰。

中游的兰坪县，碧罗雪山的主峰老窝山高达4000多米，不偏不倚，矗立在怒江与澜沧江的分水岭上，傈僳族、普米族人交易的古老集市石登、中排、营盘等地，场景古老而朴素。而古老的土司府，则守在兔峨村的山岗之上，陪伴着澜沧江走过了数百个寒暑往来。

在大理、保山、临沧，吸纳了洱海水和其他支流的澜沧江，身量变得巨大，大理永平有一座古老的霁虹桥，横跨大江东西。霁虹桥是南方丝绸之路要冲，也是中国最古老的铁索桥。南诏以来，内地汉文明正是通过这座古老桥梁，影响远至更为西南的缅甸。

澜沧江的归宿在景洪，湄公河的起点也在景洪，许多人第一眼看到的澜沧江，正是在这风情万种的热带小城。同为一条江河的两段，景洪的热带雨林与德钦的梅里雪山，构成了澜沧江奇特的两种自然景观。

从景洪开始，澜沧江——湄公河先后流经六个国度。在老挝、缅甸、泰国、柬埔寨、越南，无数佛塔在雨林深处，沐浴着落日金辉，这里是全球佛教氛围最浓郁的地区，琅勃拉邦、金边，因此成为全球最有吸引力的旅行目的地。而当顺江到达越南西贡时，当地人已把河流改称“九龙江”，静立湄公河口，眼见沃野田畴，碧海连天，白帆点点，弯腰抄起江水，有谁还能闻出雪山的味道？

TIPS：

沿岸物产：澜沧江鱼、漾濞核桃、凤庆茶叶、西双版纳傣族工艺品、傣族美食等。

重要自然景观：德钦梅里雪山、维西萨玛阁滇金丝猴栖息地、兰坪老窝雪山、云县高峡平湖、西双版纳野象谷等，以及老挝境内的湄公河孔瀑布、越南境内的湄公河三角洲等。

重要人文景观：德钦雨崩村、兰坪营盘镇、永平霁虹桥、凤庆鲁史古镇、西双版纳傣族园、景洪市傣族风情等。境外，有老挝万象、琅勃拉邦、柬埔寨金边、越南胡志明市等。

金沙江：踏着最柔软道路的前行

金沙江和澜沧江、怒江之间最近的部分，据说不超过80公里，但短暂的相处之后，三条河却分道扬镳，各奔西东，到了入海口处，三条大江中最远的距离已经超过3000公里，谁能想象究竟是一只什么样的无形大手，在主宰这种神奇的存在？这一切缘分，在石鼓金沙江大拐弯时已经注定。

在迪庆州境内，金沙江的造型如同美国科罗拉多河，地处云南最干燥的地区，河流周边山体差不多寸草不生，这种场面与旅游者的期待或许有出入，却也无形中带上了苍凉雄浑的精神气质。奔腾的江流，百万年不间断地向东艰难地撕开一座又一座的大山求突破。

横断山区，是一座探究无穷尽的世界地质博物馆。沿着金沙江下行，相信要有大气魄的胸怀才能配得上那样波澜壮阔的山山水水。石鼓镇，正对长江第一湾，这个至少有1900多年历史的古镇，曾是“茶马古道”的要津和南下大理，北进西藏的交通枢纽。

元朝忽必烈率蒙古大军和近代红二方面军，均自此渡过大江。南下的金沙江在此突然转向东北，世界大河史上的著名转折点就在眼皮底下发生。这条不屈的大河并没有现成的路径可以前进，直到它撕开玉龙雪山、哈巴雪山之后，才把自己的命运掌握在手中，那条被撕开的裂口，变成了世界上最深的峡谷之一——接近4000米深度的虎跳峡。

徒步虎跳峡，在今天成为世界徒步爱好者心目中的梦想之旅。不过要小心一点，因为那里的地质仍然破碎，落石很多，金沙江仍然在暗暗与山脉角力。过了虎跳峡，金沙江穿过了一个叫大具的盆地，在这个盆地可以同时看到玉龙、哈巴两座奇美的雪山。

旅行者在经过攀枝花、永仁、元谋段时，靠岸踏上沙滩，扎营埋锅造饭，有人改变了李白的诗句：云岭山月半轮秋，影入金沙万古流。何等气势！

踩着岸边的纯净沙地，才能体会到著名诗人雷平阳所说的：金沙江是一条最柔软的道路。自古代起，金沙江就是云南通往中原的重要水路通道，云南银矿、铜矿等重要金属财富由此流向中原。直到成昆铁路修通之后，这条繁忙的水道才渐渐被冷落。因为这段历史，金沙江沿岸留下了诸多的渡口、古镇，越往下游走，越会看到有大量村庄就在江边坐落。

目前随着金沙江的开发，沿岸古镇正在迎来类似“最后的三峡之旅”的怀旧旅行。比如一个叫“吞都”的地方，地名本身就很值得玩味，现在貌似极其荒凉，但在航运发达的年代，却有过无数的会馆、庙宇。再如桧溪小镇，夹在乌蒙山和凉山之间的金沙江边，巴掌大的一个地方，却有大量欧式建筑存在。

金沙江边沿岸小镇的历史，基本上就是一部云南早期对外关系史。随着金沙江的开发，要领略这些小镇的气息得乘早，千万不要迟到。

TIPS：

沿岸物产：德钦药材、香格里拉松茸、藏族工艺品、牦牛制品、巧家药材、金沙江奇石等。

重要自然景观：德钦白芒雪山、丽江长江第一湾、虎跳峡、永仁方山、巧家药山、昭通大山包、水富铜锣坝等。

重要人文景观：德钦噶丹·东竹林寺、丽江石鼓镇、禄劝皎平渡、永善桧溪古镇、码口古镇、水富西部大峡谷温泉等。

红河：溯流而上越走越不一样

1895年，法国人亨利·奥尔良从当时的安南属地出发，沿红河北上，进行了一趟超级旅行，他纵贯云南，一直走到印度，随后写出了一本叫做《从东京湾到印度》（东京湾，今北部湾）的传世游记，这大概是有关红河旅行的少数有影响力的游记之一，有大量的篇幅描述了红河之旅。

亨利·奥尔良并不是最早沿红河上溯的旅行者。在云南地方志的记载中，就有过安南人感叹“一日上一丈，云南在天上”的形象描述。发源于巍山县的红河，在上游称元江，流经大理州、楚雄州、玉溪市、红河州，东南流至河口县入越南，到河内经海防流入太平洋的北部湾，也是一条国际河流。

逆流而上，似乎是传统游走红河的路径。这条河在越南冲积出了全世界最富庶的稻米产地之一——红河三角洲，也成就了两大城市：首都河内和海防。

在越南，红河的流向，似乎也一直和那条著名的国际铁路——滇越铁路有密不可分的关系，这两个线条如影随形，逆向直到中国境内的河口才各奔东西。河口，只是云南一个小县，但在历史上却因地理位置险要，一度被称为小香港。

今天，位于红河岸边的集市里，仍有热闹非凡的越南街。带着大斗笠的越南商人穿梭在大桥上，用一辆单车就能驮走上吨的货物。离河口不远的越南境内，山腰上坐落着一座迷人的清凉小镇，这就是人称世界夏都的沙巴小镇，LP曾评价沙巴为全球50个旅行梦想地之一。

但河口却非常炎热，大量的水汽在这里聚集，然后被东南季风吹向红河峡谷的更深处。每逢冬春季，当这些北上的水汽遇到哀牢山的阻隔时，形成了无与伦比的云海。

云海的上方，分布着世界文化遗产：哈尼梯田。梯田坡度在15度至75度之间，以一座山坡而论，梯田最高级数达3000级。哈尼族的梯田是真正的大地雕塑。登上红河岸边，随便哪一座山顶，那如山如海汹涌而来的都是梯田。

红河的峡谷，虽在大概念上不如滇西北的大峡谷那么壮美，但在细节上，两岸多姿多彩的民族文化和丰饶物产，却丝毫不输其他大河，甚至有过之而无不及。

从元阳上溯至红河县城，将遭遇传说中的“天空之城”。红河县可能是中国唯一位于山顶的县城。这是一座马帮驮来的城市。当夜幕降临，城里星星点点的灯火与天上的繁星交相辉映，使红河县城变成真正的“天上街市”，堪称奇迹。

在红河中游，元江、漠沙、戛洒，均为巨大的热带果园，出产着云南省最丰富多样的热带果品。路边摆摊售卖果品的，却又是另外一种让人眼前一亮的民族——花腰傣，研究者说，花腰傣可能是古滇国贵族的后裔，无论怎样，在漠沙大沐浴、戛洒大槟榔园，花腰傣的秀丽服饰和婀娜美女，都是这红河岸边最不容错过的浪漫。

TIPS：

沿岸物产：河口越南街的特色工艺品、小吃，沿江各地香蕉菠萝芒果等热带水果。红河江鱼，花腰傣土陶器、梯田生态稻米、耀南火腿、巍山扎染、蜜饯以及知名小吃等。

重要自然景观：河口边城、元阳梯田、红河甲寅梯田、元江热带果园、戛洒风情小镇、哀牢山、巍宝山、红河源等。以及越南红河三角洲、下龙湾、沙巴、老街等。

重要人文景观：河口中越街、蛮耗小镇、红河迤萨镇、元阳南沙镇、元江世界第一高桥景区、新平大沐浴村、大槟榔园生态民俗村等。以及河内市区古迹、沙巴避暑胜地等。

南盘江：最低调的江河故事

早在1635年，明代伟大的地理学家和旅行家徐霞客曾深入贵州、广西、云南等地，经过历时半年的反复考察后，写成了著名之作《盘江考》，否定了贵州黄泥河是珠江正源的讹传，用丰富翔实的资料论证了南盘江才是珠江的正源。

因为南盘江的存在，地处内陆高原的云南被纳入泛珠三角的范畴。中国南方最大河系珠江，发源于云南曲靖马雄山，这条伟大的河流，发源地没有雪山冰川那么遥不可及，它非常低调。

不知道是不是因为这个原因，旅游者往往容易忽略这条河的景观价值。南盘江或许没有那么多彩的民族文化，也没有让人心驰神往的高山峡谷，但却始终在滇东高原扮演着重要的地理角色，在流域内养育着上千万的人民。

从某种意义上说，这是一条无声流淌过历史的河流，难怪云南财大研究旅游的唐跃军副教授要为它鸣不平说：南盘江旅游资源仍未有效地得到开发和利用，目前处于云南整个旅游市场的洼地。实际上，这条河现在仍然是泛珠区域合作的重要通道，是一条重要的文化走廊和旅游景观长廊，它急需被再发现。

在南盘江发源地马雄山，一泓清泉从石灰岩山洞中流出，没人想象得到它将来可以通行万吨巨轮。马雄山遍布的喀斯特岩体，暗示了这条河将与喀斯特地貌有剪不断理还乱的关系。在未来的流程中，无数从地洞中钻出的暗河将为这条河添砖加瓦、补充能量。

但是，坚硬的喀斯特地形孕育出的南盘江，在刚刚流淌出曲靖之后，塑造的第一个奇特景观却是柔软的彩色沙林。在陆良，沙林五颜六色，被认为是当年七擒孟获的所在，彰显云南悠久历史、灿烂文化和中国传统书法神韵的“爨龙颜碑”屹立在这个云贵高原最大盆地边缘的陆良县马街镇薛官堡村里，以其为标志的爨文化是云南古滇文化三个极具代表性的文化高峰之一。

直到宜良县、石林县，南盘江才显露喀斯特河流的本色。它先在宜良用一条支流侵蚀出一个巨大的溶洞——九乡。然后在石林，还是它的支流，同样悄无声息地用几百万年时光，雕刻出一片举世罕见的天造奇观——云南石林，并制造出云南最大的瀑布——大叠水瀑布。

鲜有人知道，即便是中国最深的淡水湖之一——神秘莫测的抚仙湖，在那里，湖畔的帽天山动物化石群，被列为世界自然遗产，也同样隶属于南盘江的体系之内。而“世界级花海”罗平油菜花和九龙瀑布群，依然在南盘江深藏不露的支流河畔绽放惊世美景。

穿行于喀斯特群山间的南盘江，干流貌不惊人，在云南的流程并不长，却仿佛有某种神奇的能量，在滇东高原的千转百回中，牵动着一个又一个世界级的景观。

更为奇妙的是，在流出云南之后，南盘江还在以其无所不在的支流水系深刻影响着云南。驮娘江，南盘江水系支流，如果从广西溯右江而上，就能够达一个美丽的古镇——剥隘。剥隘，位于滇桂交界处，地处交通要道，历来是两广与云南贸易往来、文化交流的前站，素有“滇粤津关”之称。

在马帮盛行的年代，铜、盐、茶、马等重要物资在此完成交易，然后顺江而下，直达百色、南宁，甚至梧州、广州。在交通并不发达的古代，剥隘堪称云南通往两广等沿海一带的“丝绸之路”的中转站。

厚重的历史积淀，幻化成剥隘灿烂的人文景观——“具说南溪景最幽，家家都筑望江楼”的建筑群，青石铺就的甬道古巷，沧桑斑驳的港口码头，以及自在漂游的唱晚渔舟。但而今，这一切已成为历史，随着百色水利枢纽工程的建设，剥隘古镇消失在烟波浩渺之中。古镇消失了，但剥隘的魂还在，江边的壮家人们，仍在一代代传承着这条河流的故事。

TIPS：

沿岸物产：曲靖韭菜花、洋芋鸡、宜良烤鸭、石林腐乳、华宁柑橘、弥勒竹园红糖、罗平油菜花蜜等。

重要自然景观：曲靖马雄山、陆良彩色沙林、宜良九乡、石林、大叠水瀑布、罗平花海、九龙瀑布群、丘北普者黑、广南坝美等。

重要人文景观：富源胜境关，宣威可渡古村、师宗五龙壮乡、石林撒尼人火把节、开远工业重镇、富宁剥隘古镇等。